FuturWellness lanza el nuevo evento de zumba para padres y sus hijos: Zumba Family. Esta actividad se desarrollará en la Sala Black Box todos los miércoles de 17:30 a 18:25 horas, y promete ser una experiencia única y divertida para toda la familia.
¿Te gustaría bailar con tu peque a la vez que aprendéis los pasos más actuales del zumba?
Pues sigue leyendo…
Zumba Family, una oportunidad para divertirse juntos, padres/madres e hijos
Lo primero que puede que te preguntes es ¿por qué decidimos lanzarnos con esta actividad?
Pues como madre de una niña de 4 años, siempre he querido hacer alguna actividad donde poder trabajar a nivel psicomotriz con mi peque, a la vez que puedo divertirme con ella.
Y ¡bingo! caí en que nada mejor que el baile y la música para motivar a nuestros hijos.
Además vi que no es nada fácil encontrar este tipo de actividades. ¡Nadie las imparte!
Nuestro objetivo como empresa de salud y deporte es mejorar las vidas de aquellas personas que lo necesitan, mediante clases colectivas, entrenamientos, actividades y planes online. Y con esta iniciativa abrimos el abanico para también ayudare a mamis y papis que quieran mejorar sus vidas y las de sus peques.
Y nada mejor que aprovechar nuestra sala de casi 200 metros cuadrados.
La idea detrás de esta iniciativa es ofrecer una actividad semanal que promueva la salud y el bienestar de padres e hijos, fomentando el vínculo familiar. Y es que la zumba es una forma de ejercicio que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Los motivos son bastante obvios: combina baile y ejercicio aeróbico de forma divertida y energética, convirtiéndola en una actividad muy atractiva para todas las edades.
Pero Zumba Family es mucho más que simplemente hacer ejercicio. En realidad supone una oportunidad para que padres e hijos:
- Se diviertan juntos
- Creen nuevos recuerdos
- Fortalezcan su relación
- Quemen calorías
- Mejoren la salud cardiovascular
La idea es compartir una experiencia que todos recordarán durante años, y establecer hábitos saludables que pueden durar toda la vida.
Una actividad super completa recomendada para todos
La zumba se adapta a todas las edades y habilidades. Es una actividad de bajo impacto, que no requiere de habilidades especiales o de una forma física excepcional. Cualquier persona puede hacer zumba, y adaptarla a su propio ritmo y nivel de habilidad.
De inicio podría parecer que es un entretenimiento para adultos pero nada más lejos de la realidad. También tiene mucho que aportar a los más pequeños. Especialmente si por ejemplo tenemos en cuenta que la obesidad infantil es un problema de salud cada vez más común. Y la falta de ejercicio es uno de los factores que contribuyen a esta problemática.
De ahí que la zumba sea una forma divertida de fomentar el ejercicio en los niños, y les enseña que puede ser una actividad divertida que les aporta mucha energía. Porque entre los muchos beneficios que tiene para ti y tu peque destacan por ejemplo aspectos como:
- Las coreografías entrenan las habilidades motoras de los niños (y las tuyas)
- Se fortalecen músculos y huesos
- Estimula sistemas cardiorespiratorios
- Mejora el estado de ánimo de los más peques y de los adultos
- Controla el peso (al ser una actividad cardiovascular)
- La música estimula los centros de recompensa del cerebro
- Bailar activa los circuitos sensoriales y motores
- La danza trae múltiples ventajas para la salud, tanto a nivel físico, como mental y emocional
- Mejora el equilibrio, coordinación y agilidad
- Pondrás a trabajar tu memoria y la de tus hijos, sobre todo cuando están siguiendo una coreografía
- Bailar ayuda a desarrollar una mejor autoestima y amor propio
- Mejora la capacidad de socialización de los más pequeños
- Ayuda a mantener el estrés bajo control y a compartir maravillosos recuerdos con los padres
Si estás buscando una actividad que puedas disfrutar con tus hijos, y que les enseñe la importancia del ejercicio y el cuidado de la salud, no dudes en venir a la Sala Black Box y unirte a esta experiencia única. Y decimos única porque Zumba Family es realmente una actividad única. No la encontrarás en otros gimnasios o centros deportivos. Y estamos muy orgullosos de ello. Es una experiencia que no te puedes perder si estás buscando una forma divertida y saludable de pasar tiempo con tu familia.
Todo se complementa con el ambiente que se crea en el gimnasio, con instructores expertos que diseñan sesiones de zumba divertida y emocionante para toda la familia.
Cómo apuntarte a las super clases de Zumba Family
Te lo queremos poner muy fácil. Para empezar tenemos un grupo abierto todos los miércoles de 17:30 a 18:25h.
Si no puedes asistir a este grupo, déjanos tus datos, la hora y los días que te gustaría hacerlo para tenerte en cuenta cuando abramos futuros grupos.
- Precio: 40€/mes para adulto con hijo. A partir del segundo hijo, se pagará 10€ por niño más (si tienes dos hijos la tarifa sería de 50€/mes).
- Primera clase gratuita y sin compromiso. Así podrás conocernos, ver lo que hacemos y lo divertido que resulta para toda la familia.
- Llámanos o escríbenos por WhatsApp al 608821693 para coordinarnos. Te explicaremos cuándo puedes venir y te daremos las indicaciones para llegar a la Sala Black Box (ubicada en la Avda. Manoteras 22, local 69, Madrid)
Además si eres ya alumno de la sala Black Box, o tus peques pertenecen al colegio Virgen del Cortijo consúltanos porque tenemos descuento especiales.
A continuación también puedes realizar la inscripción directamente en nuestra tienda online.
